Pour la reprise des cours après les vacances de la Toussaint, le cours du lundi à Ô Local (18 port St Etienne) commence désormais à 18h30.
Reprise ce lundi 7 novembre à 18h30.
La pratique du yoga vous aide à assouplir et renforcer votre corps, à développer vos plus belles énergies, à prendre du recul au quotidien et à vous détendre en profondeur.
Dans mon approche du yoga, je mêle profondeur et légèreté, douceur et discipline, engagement et prise de recul. Je vous invite à pratiquer le yoga avec sérieux sans vous prendre au sérieux, et à cultiver l'humour et le plaisir avant tout.
Cours d'essai à 5 euros, et possibilité de vous joindre aux groupes en place pour la suite du trimestre.
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